Időpont
Date(s) - 25/01/2024
6:00 du. - 8:00 du.
Kategóriák
Sorstársi közösségen alapuló online térítésmentes gyászcsoport indul kamaszoknak
Egy számodra fontos személy elvesztése az egyik legnehezebb dolog az életben.
Ez a veszteség nagyon fájdalmas, ilyenkor a gyász érzését éled át. Úgy érezheted, hogy a
világ összeomlott körülötted. Sokféle érzés kavaroghat benned, melyek időnként ijesztően
erősek lehetnek: szomorúság, sajnálat, bűntudat, harag, kétségbeesés.
Ezek a szokatlan érzések természetesek, amikor elveszítünk valakit. Nagyon egyedül
érezheted magad, hiszen lehet, hogy a kortársaid nem éltek át hasonlót és nem értenek
meg téged vagy nem tudják, mit mondjanak neked.
A 8 alkalmas online csoport foglalkozásokon saját korosztályodban, 13-17 éves hasonló
sorsú gyerekekkel egy közösségben kaphatsz segítséget veszteségedben.
A csoportfoglalkozásokon fokozatosan megismerik egymást a csoporttagok és a
csoportvezetők, egy-egy téma mentén beszélhettek a benned lévő kérdésekről,
érzésekről, a történésekről, a veszteségedből, az életed mindennapjaiból adódó
problémákról, nehézségekről, örömökről, sikerekről. Megismerheted, hogyan zajlanak
ezek a folyamatok másokban, megtapasztalhatod, hogy nem vagy egyedül, eszközöket,
segítséget kaphatsz, hogyan birkózhatsz meg mindezzel.
Ha szeretnél csatlakozni a csoporthoz, annyit kell tennetek, hogy anya vagy apa kitölti a
jelentkezési lapunkat, ami után felvesszük veletek a kapcsolatot egy online
beszélgetésben.
A csoportfoglalkozások online zajlanak, ezért a csatlakozáshoz szükség van internetre és
hang és kép továbbítására alkalmas eszközre, és egy olyan helyiségre otthon, ahol
zavartalanul, egyedül tudsz csatlakozni a csoporthoz.
A csoport lezárását követően egy alkalmas szülőcsoport kerül kialakításra, melyre a
csoportban résztvevő fiatalok hozzátartozóit várjuk.
Első interjú időpontja online: 2023. január 19. péntek 18-20. óra között előre megbeszélt 15
perces időtartamban.
A csoportok időpontjai:
Csütörtökönként 18.00-20:00 között az alábbi napokon:
Első alkalom: 2024. január 25.
További: 2024. február 8, 22, március 7, 21, április 4,18, május 2.
Szülőcsoport: 2024. május 16.. 18:00-20:00
Létszám: minimum 5 fő maximum 7 fő
A csoport az első két alkalommal nyitott. A második alkalom után válik zárttá, ezután már
nem tudunk új jelentkezőket fogadni, de a második alkalomra még lehet újként
csatlakozni.
Fizetési feltételek: a csoport térítésmentes
Csoportvezetők:
Ács Adrienn Réka pszichológus, gyászcsoportvezető
Rácz Katinka szociális munkás, gyászcsoportvezető
JELENTKEZÉS: https://docs.google.com/forms/d/15PI3hN9Uv8vxWq397L43UOu1VhGPBhmZ8udbLce1hwA/viewform
A jelentkezés után a csoportvezetők fogják felvenni a jelentkező családokkal a kapcsolatot.
Csoportvezetők bemutatkozásai:
Ács Adrienn Réka pszichológus, gyászcsoportvezető
Korábban a Vadaskert Alapítvány, jelenleg a Bethesda Gyermekkórház Kamasz-Szakasz
Kognitív Viselkedésterápiás Gyermekközpontjában dolgozom pszichológusként
gyermekekkel és szüleikkel. Munkám során a gyászukban gyakran érzelmileg egyedül
maradt gyermekek kísérése számomra kiemelten fontos területté vált, kitágítva ezzel
szemléleti horizontomat is.
Rácz Katinka szociális munkás, gyászcsoportvezető
Trauma-informált szociális munkás vagyok és egy kamaszoknak szóló, közösségi alapú,
alternatív elfoglaltságokat kínáló lakótelepi klubban szabadidős, kreatív és
készségfejlesztő programokat vezettem.
Napjainkban gyermek és felnőtt gyászcsoportokat vezetek, egyéni konzultációban
dolgozom gyászolókkal a haláleseti gyász mellett más gyásztípusokkal is, úgy mint válás,
szakítás, változókor és felnőttkori ADHD.
Magam is részt vettem több sorstárs csoportban, így mindkét szerepben volt részem
megtapasztalni, hogy hatalmas segítséget jelent, olyannyira, hogy elkötelezett
szószólójává váltam.
SZÜLŐKNEK:
Sorstársi közösségen alapuló online gyászfeldolgozó csoport kamaszoknak
Ha meghalt valaki, aki a családunk része volt, valaki, aki közel állt a gyermekünkhöz,
egyszerre éljük meg szülőként a veszteség fájdalmát, a gyászt és a gyermekünkért való
aggódást.
Nehéz a gyászunkról beszélni, őt ebben segíteni, miközben mi magunk is benne vagyunk
ebben az ismeretlen, mindent átíró folyamatban. De nem csak ezért nehéz őt segítenünk,
hanem azért is, mert más a gyászunk, hiszen mások vagyunk, és más embert gyászolunk.
Felnőttként a párunkat, ő az egyik szülőjét, mi az apánkat, ő a nagyapját, mi a
gyermekünket, ő a testvérét.
A kamasz gyermekkel egyébként is változásban vagyunk. Még nehezebb megtalálni a
kapaszkodókat, különbséget tenni, mi a gyász, mi a kamaszkor természetes folyamata,
mikor van szükség külső segítségre, mi lehet neki támogatás hosszú távon az adott
élethelyzetben.
Egy ilyen fontos támogatás gyermekeknek is a sorstárscsoport. A finn módszeren alapuló
8 alkalmas online csoport foglalkozásokon saját korosztályukban, 13-17 éves hasonló sorsú
gyerekekkel egy közösségben kaphatnak segítséget a veszteségben.
A csoportfoglalkozásokon fokozatosan megismerik egymást a csoporttagok és a
csoportvezetők, egy-egy téma mentén beszélgetnek a bennük lévő kérdésekről,
érzésekről, a történésekről, a veszteségből, az élet mindennapjaiból adódó problémákról,
nehézségekről, örömökről, sikerekről. Megismerhetik, hogyan zajlanak ezek a folyamatok
másokban, megtapasztalhatják, hogy nincsenek egyedül, eszközöket, segítséget kapnak,
hogyan birkózhatnak meg mindezzel.
Ha szeretnék, hogy gyermekük csatlakozzon a csoporthoz, töltsék ki a jelentkezési
lapunkat, ami után felvesszük Önökkel a kapcsolatot egy online beszélgetésben.
A csoportfoglalkozások online zajlanak, ezért a csatlakozáshoz szükség van internetre és
hang és kép továbbítására alkalmas eszközre, és egy olyan helyiségre otthon, ahol a
gyermek zavartalanul, egyedül tud csatlakozni a csoporthoz.