Zsuzsa nőiességét támadta meg a férje halála, a temetés után hat hónappal ki kellett venni a méhét. De nemcsak a testi, hanem a lelki betegségek is az átlagnál gyakoribbak a gyászolók között. Több vizsgálat is kimutatta, hogy az özvegyek legalább 30 százaléka komoly depresszióval küzd, és szokásosnak tekinthetőek az aszociális reakciók, a hipochondria, a pánik- és kényszerbetegség is.
Egy ismerős családban középkorú szülők vesztették el kamasz gyermeküket. A negyven éves apa az anyával ellentétben, teljesen bezárkózott. Nem beszélt fájdalmairól, amikor találkoztunk, néha még meg is kért bennünket arra, hogy ne beszéljünk a történetükről, azt mondta, majd amikor fontos lesz, akkor úgyis megered a nyelve. Nem így történt, egyre több falat húzott maga köré, sőt erre próbálta ösztökélni az egész családot is, az anyát és a másik két gyermeket.
Túl lehet-e jutni a gyerek, a házastárs, a szeretett szülő halálán? Normális-e, ha fél év után még mindig nem enyhül a fájdalom, egyáltalán: mennyi idő alatt lehet feldolgozni a gyászt? Kinek több, kinek kevesebb idő kell ahhoz, hogy feldogozza szerettei elvesztését. Interjú dr. Pilling Jánossal.
A gyász normál időtartamára nézve nem állítható fel általános szabály. Az intenzív tünetek 1-3 hónapon belül mérséklődnek, ám az átdolgozás és az adaptáció folyamatai jóval hosszabb időt vehetnek igénybe. Ritkán zárulhat le egy éven belül a gyász, hiszen az évfordulók nagyon megnehezítik ezt a folyamatot az első év során.
Csak kíváncsiságból kicsit körülnéztem a neten, hogy vajon ki milyen szilveszterre készül. Sok embernek okoz gondot, hogy mit is csináljon, amikor boldognak kéne lennie, de nem az. Az alábbiakban egy magányos kismama keserveit olvashatjátok, hogy eszetekbe jusson, azoknak is nehéz lehet, akik nem gyászolnak.
Az elváltak, a megözvegyültek, a magányos szinglik és a magukra hagyott szeretők. Számukra az ünnep gyakran nem más, mint kínszenvedés és gyötrelem. Sok egyedülálló ember hajlamos ilyenkor depresszióba esni és teljesen bezárkózni. Pedig ez a legrosszabb ilyenkor,- az önsajnálatba menekülni. Mi a megoldás?
Az öngyilkosok közel 70 százaléka férfi, és kimutatható, hogy az öregek öngyilkossága növekszik. Az önpusztítás mértéke az ország délkeleti részében a legnagyobb, a nyugatiban a legalacsonyabb. Leggyakoribb az önakasztás, (férfiaknál), majd a gázmérgezés, a gyógyszer és kábítószerek következnek.
A legszebb, addig mindig örömmel várt, legmelegebb ünnep gyakran válik rémisztő fenyegetéssé a gyászolók számára. Ha egy olyan ember hiányzik az asztal mellől és a karácsony bensőséges hangulatából, akivel mindig együtt ültünk szentestén, ez olyan helyzet, aminek nincs jó megoldása. Van rossz és kevésbé rossz, jó nincs.
